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23 août 超無言兼爆笑產品名稱今天一個賺翻的導演來替他的豐胸購物廣告來做第六次的音樂~
一個廣告可以改六次賣六次~你就知道他多賺錢了~~
不過今天的重點不在這裡~
重點是他又有新產品要推出了~~
今天配音的是敘容姐~當她看到稿子的時候~三條線=.=|||
說:早知道就不要接了~~她一定會笑場的~
為什麼呢?~很簡單~因為那個產品叫做...........
『 愛斯蘭嬌 動感快樂棒 』
還要很ㄋㄞ的說喔~~
害我笑了一個早上~哈哈哈 21 août 騎車的快樂因為感情最好的車友敬軒即將揮別屏東要回新竹了~
很早以前也約好~要再一起在屏東騎一次車~
所以前兩天回屏東了~
星期6下午因為小姜要整理他的愛車~所以我自己先騎了一小段路~~
在屏東騎車真的比台北舒服多了~沒有髒髒的空氣~沒有太多車的來來往往~
可以在林蔭大道下悠悠閒閒的慢慢享受屬於我的午後~
晚上和小姜去吃了日式料理~
小姜一開始看我點了一堆菜~臉部表情愈來愈凝重~
因為單價不便宜呀~所以他都不敢點~~
直到我告訴他這是358吃到飽後~
他吃的比我還多~哈~
(吃的超飽的~~不要拍我~我會吐出來~
 )吃的真的很開心~~but 吃太多肉了~身體變的好酸啊~
吃了這一餐~我決定星期日早上再去騎車~去懺悔我這一天的暴飲暴食
 ~第二天早上照例到內埔的四海豆漿店去集合~
可是前一晚飽到早上還在飽~所以只喝了豆漿就上路了~~
期待往泰武的路上可以加速我的消化~~
這天小姜陪我"慢慢"騎上泰武~
原來他40分鐘可以騎完的路~因為我~
花了近80分鐘才騎上去~~哈~真是不好意思啊~~
我也是千百的不願意~~誰叫我欠操練呢~~
不過邊騎邊聊天感覺也不錯啦~
畢竟下次何時才可以再一起騎車~我和他也不知道~
不過我可以確定的是~
我不會忘了和小姜一起挑戰單日204km的紀錄
我不會忘了和小姜一起挑戰北大武狂抽筋的回憶
我不會忘了和小姜一起練車的時光
我不會忘了 小姜這個好朋友
小姜 我們還要一起騎車喔
(這次沒有留下任何的相片~其實也沒差啦~因為我會把它放在心裡的~)
12 mars 第一次比賽騎車騎了2年1個月又12天~
今天才比了人生第一個比賽~
縱騎北海岸-春季自行車系列活動
昨天天氣是好得不得了~~感覺就像夏天來了~ But.......為什麼一個早上可以從18度降到13度 也為什麼又有8~9級風~還有為什麼又下大雨~ 害我和Jack一比完就躲到車子裡吹暖氣~差點失溫~
老天可能知道我常抽筋~想要試試我忍受抽筋最大極限~ 所以安排這些易造成抽筋的天候來考驗我~
雖然賽前我吃了3條香蕉~比賽中也吃了Power Gel和寶礦力水得plus! 也努力做暖身~還是讓我在爬坡路段嚴重抽了2次~(現在還有感覺
不過不是只有我這麼慘~連從未抽過筋的Suesan也抽了~~ 還有一堆人也是掛了都抽筋~ 他們騎不上來也都用走的走上來~~ 讚~~有我騎車的精神~ 用牽的也要爬上去
第一次比賽成績並不好~~但也學到很多經驗~ 對我也是有好處滴~希望下次會好一點
比賽完去富基吃海鮮~結束了今天的活動~
(os:我到底何時才能擺脫抽筋呢??)
27 décembre 12/24平安夜這一天和好久沒有見面的五專同學們
一起過了快樂的平安夜~
和這群老朋友聊著天吃著飯~我是真的很開心~
家妤還在捷運站被我嚇到~呵其實應該是我被嚇到~
在人群中我還走在妳旁邊然後發現妳~(果然我還是愛找美女看~
 )培旭剛退伍~我要恭喜你可以展翅高飛~一展長材~
祝福你順利找到工作~好好照顧我們家麗雅哦~
育政明年也要退伍了~雖然現在還是當菜鳥在操~
可是我相信你出社會不會是人口中說的草苺族~
軟體公司在向你招手了~
麗雅~我也要謝謝妳~我能減肥成功也是要歸功於妳~
要不是妳3年前在墾丁對我說的話~我還是肥子一個~
(我很會記仇厚~哈哈
 )詩華~雖然我們以前在班上沒有太多交集~可是我仍然祝福妳工作順利~因為聽說妳工作比較坎坷~真的祝福妳新的一年能突破逆境~加油~
 心愉~我快放假了~我可以陪妳玩遊戲了~工作上生活上有什麼不開心~要和我們這些好朋友聊聊~希望妳能更快樂~  28 novembre 真是痛快啊~這2天台北難得好天氣~
26號去坪林老街閒逛~雖然老街沒什麼好逛的~可是看看老房子也不錯喲~
這天坪林也有個大活動LANDROVER舉辦G4挑戰賽~好多人去參加~很熱鬧~
然後回程也是走同一條路回去~可是坡度更陡~當成訓練吧~累~
我隔天問其他車友~他們都說騎不上去~寧願騎遠一點也不要走回程~=.=~
那我是怎麼了~哈~勇於挑戰嗎?~(事實上是不認識其他可以回家的路=.=")
27號則是騎上擎天崗~也是超過癮的~山上14度~山下卻有26度~
可惜後段小看了幾段陡坡~用比較重的齒比騎~
所以2大腿又抽筋了~
可是是為了練二盤爬坡~值得啦~ |
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